Veckans mitt igen.
\nMulet och regnsjukt v\u00e4der. Ett ljus sprider ett v\u00e4rmande sken och v\u00e4ldoft. F\u00f6rpackningen s\u00e4ger Bergsvatten. Som jag s\u00e4kert tidigare n\u00e4mnt tycker jag om doften. Den \u00e4r fr\u00e4sch och just i dag v\u00e4cker den min l\u00e4ngtan till f\u00f6rsommaren.<\/p>\n
Det \u00e4r flertalet plusgrader och sn\u00f6n sm\u00e4lter i rasande fart. De lurviga filurerna kommer in med leriga tassar. Och tittar of\u00f6rst\u00e5ende p\u00e5 oss n\u00e4r vi suckar \u00f6ver avtrycken de l\u00e4mnar, n\u00e4r de l\u00e4gger sig sk\u00f6nt tillr\u00e4tta efter sina anstr\u00e4ngande \u00e4ventyr.<\/p>\n
”Du m\u00e5ste tv\u00e4tta dig innan du kommer in” p\u00e5minner vi i ett k\u00f6r.<\/p>\n
I bland \u00e4r m\u00f6tet med badet ofr\u00e5nkomligt och det sker under stor f\u00f6rn\u00e4rmelse. Ingen av v\u00e5ra lurviga v\u00e4nner \u00e4r speciellt f\u00f6rtjusta i att bada, dock njuter de i fulla drag efter\u00e5t.
\nN\u00e4r s\u00e5v\u00e4l p\u00e4ls som tassar \u00e4r rena och torra.<\/p>\n
Under dagen finns lite att g\u00f6ra. Bland annat \u00e4r det dags f\u00f6r veckans ledda tr\u00e4ningspass med den behandlande \u00c4ngeln. Jag ser fram emot m\u00f6tet. Att m\u00e4ta styrkan, kolla r\u00f6rlighet att l\u00e5ta blodfl\u00f6det i musklerna vakna och k\u00e4nna hur kroppen fylls med nytt syre.<\/p>\n
I morgon \u00e4r det en dags \u00e5terh\u00e4mtning – d\u00e5 bel\u00f6nar jag kroppen med vila.
\nVi tycks ha hittat en v\u00e4lfungerande tr\u00e4ningsform. Ibland \u00f6kar vi stegvis och ibland tar jag ut mig till max. S\u00e5 att pulsen bultar och fl\u00e5set br\u00e4nner.<\/p>\n
Det \u00e4r n\u00e4stan sk\u00f6nt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Veckans mitt igen. Mulet och regnsjukt v\u00e4der. Ett ljus sprider ett v\u00e4rmande sken och v\u00e4ldoft. F\u00f6rpackningen s\u00e4ger Bergsvatten. Som jag s\u00e4kert tidigare n\u00e4mnt tycker jag om doften. Den \u00e4r fr\u00e4sch och just i dag v\u00e4cker den min l\u00e4ngtan till f\u00f6rsommaren. … Forts\u00e4tt l\u00e4sa