{"id":5505,"date":"2014-01-17T21:31:41","date_gmt":"2014-01-17T19:31:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.skruttet.com\/?p=5505"},"modified":"2014-01-20T10:18:40","modified_gmt":"2014-01-20T08:18:40","slug":"bygg-langsamt-bygg-bra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.skruttet.com\/?p=5505","title":{"rendered":"Bygg l\u00e5ngsamt – Bygg bra."},"content":{"rendered":"

\"ge-aldrig-upp_187054505\"<\/a>Kylslaget ute i dag.
\nTemperaturen har sjunkit n\u00e4ra – 20 str\u00e4cket i antal grad.\u00a0Utanf\u00f6r f\u00f6nstret brinner ljus i en lykta.\u00a0N\u00e4r v\u00e4rmen fr\u00e5n ljuset m\u00f6ter bitande kyla bildas m\u00f6nster p\u00e5 den lilla lyktans glas.
\nDet \u00e4r sagolikt vackert!<\/p>\n

Fredagen \u00e4r kommen. Jag \u00e4r tr\u00f6tt i b\u00e5de huvud och kropp efter veckans alla h\u00e4ndelser.
\nTrevliga saker mestadels. Veckans tr\u00e4ning har blivit avklarad. M\u00f6ten har ordnats.<\/p>\n

Under veckan har min funktionsneds\u00e4ttning varit ett hett \u00e4mne.
\nNu har jag kommit s\u00e5 pass l\u00e5ngt med de b\u00e5da finheterna att det \u00e4r dags att ta tr\u00e4ningen till f\u00f6ljande niv\u00e5. Nu \u00e4r fysiken och balansen god nog f\u00f6r att kunna byta fokus.
\nH\u00e4danefter ska st\u00f6rre vikt l\u00e4ggas p\u00e5 mental tr\u00e4ning, avslappning och kroppsk\u00e4nnedom under ledda tr\u00e4ningspass.
\nMan byter fokus en tid. F\u00f6r efter \u00a0s\u00e5 v\u00e4l \u00a0operationer och processer, som l\u00e5ng tids arbetsl\u00f6s- och sjukledighet har\u00a0sj\u00e4lvbilden och -f\u00f6rtroendet p\u00e5verkats mycket. Jag \u00e4r \u00e4ckligt tr\u00f6tt p\u00e5 utl\u00e5tanden om hur jag: g\u00e5r, st\u00e5r och m\u00e5r!<\/p>\n

Nytt \u00a0fokus betyder \u00e4ven att jag kommer att m\u00f6ta ett antal nya behandlande \u00c4nglar den n\u00e4rmsta tiden. Jag ska hitta tilliten till de nya m\u00f6jligheter och r\u00f6relsef\u00f6rm\u00e5gor som operationerna har gett mig.<\/p>\n

Jag k\u00e4nner mig lyckligt lottad! F\u00e5r \u00a0ju precis den hj\u00e4lp som jag fr\u00e5gar efter och s\u00e4ger mig beh\u00f6va. Ingen ifr\u00e5gas\u00e4tter mig. Mina dr\u00f6mmar, \u00f6nskem\u00e5l och framtidsvisioner tas p\u00e5 allvar. Och man st\u00f6der min tanke:
\nBygg l\u00e5ngsamt – Bygg bra.<\/p>\n

Jag har en k\u00e4nsla av att mitt skrivande kommer att ber\u00f6ra mycket tankar nu ett tag.
\nF\u00f6r jag vet att modet kommer att svikta. \u00a0Men jag vet att jag kan! \u00a0Och n\u00e4r jag \u00a0skriver ”f\u00e4rdig.nu . D\u00e5 vill jag delge er min gl\u00e4dje. D\u00e5 vill jag spricka av stolthet.<\/p>\n

F\u00f6r fram\u00e5t, det ska jag och motivet beh\u00f6ver v\u00e4l knappast s\u00e4gas?
\nHoppet om att kunna hj\u00e4lpa n\u00e5gon annan. Kanske ibland vara en f\u00f6rebild?
\nSamtidigt som vi g\u00f6r allt f\u00f6r att grunda ett gott f\u00f6r\u00e4ldraskap.<\/p>\n

Ha en fortsatt sk\u00f6n fredag,
\n\u00c4nglakramar!!<\/p>\n

Gabriellas s\u00e5ng – Helen Sj\u00f6holm<\/a><\/p>\n

(Bilden \u00e4r googlad)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kylslaget ute i dag. Temperaturen har sjunkit n\u00e4ra – 20 str\u00e4cket i antal grad.\u00a0Utanf\u00f6r f\u00f6nstret brinner ljus i en lykta.\u00a0N\u00e4r v\u00e4rmen fr\u00e5n ljuset m\u00f6ter bitande kyla bildas m\u00f6nster p\u00e5 den lilla lyktans glas. Det \u00e4r sagolikt vackert! Fredagen \u00e4r kommen. … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7,8,25,10,14,24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5505"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5505"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5517,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5505\/revisions\/5517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.skruttet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}