![\"hand[1]\"](\"http:\/\/www.skruttet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/hand1.jpg\")
<\/a>\nI mitt inre finns \u00e4nd\u00e5 ett hopp.
\nNu om n\u00e5gonsin l\u00e4r jag mig att prioritera.
\nAtt v\u00e4lja saker som ger. Och att l\u00e4mna bort s\u00e5dant som tar.
\nAtt inte orka med allt jag vill g\u00f6r mig ledsen.\u00a0Men jag g\u00f6r som f\u00f6rr – delar upp, med vila emellan – det funkar ganska bra!<\/p>\n
F\u00f6rs\u00f6ker ta det f\u00f6r vad det \u00e4r och har nu insett att hela jag \u00e4r totalt t\u00f6md. Och d\u00e4rav l\u00e5ter jag n\u00e5gra nya \u00c4nglar f\u00e5 plats i mitt ”team” i form av att \u00e5teruppta hanteringsterapin, KBT- terapi.\u00a0Efter n\u00e5gra \u00e5rs uppeh\u00e5ll.<\/p>\n
Dit kommer man med remiss och n\u00e4r hj\u00e4lpen finns att f\u00e5 vore det ju mindre smart att tacka nej?!\u00a0F\u00f6r min del har den tidigare varit ett ypperligt sm\u00e4rthanteringsredskap.
\nI kombination med eget skrivande d\u00e5. S\u00e5 det blir s\u00e4kert riktigt bra \u00e4ven nu.
\nDet k\u00e4nns i alla fall som ett bra beslut! \ud83d\ude42<\/p>\n
Vidare f\u00f6rlitar jag mig \u00e4n en g\u00e5ng p\u00e5 v\u00e5rden och en inriktad specialist.
\nI morgon finns ett inbokat bes\u00f6k.
\nDen h\u00e4r g\u00e5ngen som ett fall p\u00e5 ytterligare en \u00c4nglaprofessors bord.\u00a0Vilket betyder att sm\u00e4rthistorien ska ber\u00e4ttas igen. Jag har, under dagen, f\u00f6rs\u00f6kt v\u00e4va i hop allt viktigt, till n\u00e5got kort. Att f\u00e5 hela bakgrunden kort och s\u00e5 enkelt som m\u00f6jligt \u00e4r en utmaning i sig! Sk\u00f6nt \u00a0att kunna ta bloggen till hj\u00e4lp, f\u00f6r att f\u00e5 tidsperspektivet n\u00e5gorlunda r\u00e4tt.<\/p>\n
Allt f\u00f6r att bli hj\u00e4lpt p\u00e5 b\u00e4sta s\u00e4tt –\u00a0Positiva tankar beh\u00f6vs nu!
\n\u00c4nglakramar!<\/p>\n
(Bilden \u00e4r googlad)<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e5ndag. En dag som g\u00e5r i ledighetens tecken. Sn\u00f6n kom och gick. Ute regnar det och gr\u00e4smattan lyser gr\u00f6n. I f\u00f6nstret h\u00e4nger en vit adventsstj\u00e4rna i papper. Hela dagen har den varit t\u00e4nd och sk\u00e4nkt rummet ett vackert och varmt … Forts\u00e4tt l\u00e4sa