Nu \u00e4r den sn\u00f6 man s\u00e5 innerligt l\u00e4ngtade efter i december h\u00e4r. \u00a0Frustrationen i medierna syns och katastrofen<\/strong> \u00e4r sann \u00e5terigen; nu h\u00f6rs suck & st\u00f6n \u00f6ver sn\u00f6massor, uteblivna plogningar och kr\u00e5nglande bilar. Vilket skapar stress. Aldrig \u00e4r m\u00e4nniskan riktigt n\u00f6jd! Med \u00e5ren har passionen f\u00f6r skog och natur vuxit. Jag njuter s\u00e5 av allt som det ger! Men jag skulle vilja hitta n\u00e5got hj\u00e4lpmedel som g\u00f6r citatet: ”Jag \u00e4lskar bitande vinterkyla men mina muskler vill ha s\u00f6derhavsklimat.” lite mindre frustrerande.Vintertid \u00e4r det inget n\u00f6je alls att vistas utomhus. Inte ens med hj\u00e4lp. N\u00e5got som i takt med livets g\u00e5ng gjort att jag upplever en aning naggad livskvalitet. \u00a0Min kropp klarar inte av kylan som vintern ger. Jag har f\u00f6rs\u00f6kt med olika bepr\u00f6vade knep, dessv\u00e4rre utan st\u00f6rre framg\u00e5ng, hittills. Enda \u00f6nskem\u00e5let jag har \u00e4r att: Nu dags f\u00f6r en kopp eftermiddagskaffe. (Bilden \u00e4r googlad)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nytt \u00e5r, nya m\u00f6jligheter och vi \u00e4r redan inne i januari m\u00e5nads mitt. Vit har v\u00e4rlden blivit, kallt \u00e4r det likas\u00e5. I sociala medier postas det inl\u00e4gg fyllda med frustration. Julen var gr\u00f6n p\u00e5 m\u00e5nga platser och det var en … Forts\u00e4tt l\u00e4sa
\nSamma sak varje \u00e5r.<\/p>\n
\n![\"kylslaget\"](\"http:\/\/blog.skruttet.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/kylslaget-300x169.jpg\")
<\/a>
\nEtt p\u00e5st\u00e5ende som kan inkludera mig sj\u00e4lv. \u00c5tminstone vissa perioder under vintern. V\u00e4xlande v\u00e4der \u00e4r d\u00f6den f\u00f6r min kropp.\u00a0Jag blir stel och muskelsp\u00e4nningen (spasticiteten) \u00f6kar.\u00a0Nu \u00e4r det bara att ta skeden i vacker hand och irriterande nog erk\u00e4nner jag v\u00e4l motvilligt att lite hj\u00e4lp \u00e4r tacksamt att f\u00e5 ibland.<\/p>\n
\nUpplever du samma sak? Vad hj\u00e4lper?\u00a0Id\u00e9er, n\u00e5gon?
\nAlla tips \u00e4r v\u00e4lkomna!<\/p>\n
\nL\u00f6sningen f\u00e5r inte p\u00e5minna om n\u00e5got som kan bokstaveras T-E-R-A-P-I eller tr\u00e4ning.<\/p>\n
\nHa en fortsatt fin onsdag,
\nKylslagna \u00c4nglakramar!<\/p>\n