Att kunna acceptera och sedan bearbeta…

Halloj alla Änglar!
Har suttit och rensat bland papper o diverse saker och fick då tid att tänka…. Vad mycket det kan betyda att bli medveten om saker och ting. Tex att våga erkänna att man är rädd för något….
 
Det var nog delvis via bloggen och mitt skrivande här som jag blev medveten om min rädsla för sjukhus och att jag faktiskt behövde hjälp att hantera den.
 
Livrädd för att gå till sjukhuset, det var så ångestladdat och innebar ofta mycket smärta… Det var mindre trevliga /smärtsamma undersökningar eller så hamnade jag så akut på operationsbordet att jag inte hann med, det fanns ingen tid för känslor och jag knuffade undan dem.
 
Ansåg mig själv vara fånig, då jag i vuxen ålder började gråta om man sa ”borde lägga in dig”… Panik, jag ville inte!!
Inte vågar jag ju erkänna att jag är rädd tänkte jag, kunde ju inte själv acceptera min rädsla….
 
Men så kom den gången då fasaden inte längre höll…. Jag skulle genomgå en undersökning och fick total panik….. Jag minns att någon frågade ”Är du rädd??” Och jag fullkommligt vrålade: JAAA!!!
 
*Tystnad*
 
Vad hade jag gjort?
Hade jag erkänt mig svag…..??
Var den första tanken..
Det kändes samtidigt enormt skönt!
Nu hade jag, om än i något av ett misstag,
sagt det jag så länge velat.
Och inte är man ju svag för att man erkänner sig rädd eller gråter, nej snarare tvärtom!!
 
Nu visste De vårdande Änglarna om min rädsla… Nu kunde de ge och jag kunde ta emot hjälp på ett annat sätt! Efter det är det som om kommunikationen är en annan….
 
*Jag frågar och får svar på det jag undrar.
*Jag lämnas inte i ovisshet, vet man inte
   så tar man reda på och ger mig svar.
*Jag bemöts sakligt och med respekt,
   kunskapen om mitt tillstånd värdesätts.
* JAG BLIR TAGEN PÅ ALLVAR!
 
Så avgörande det kan vara att bara acceptera att någonting är som det är. Ingen tycker att jag är fånig om jag är rädd och skulle någon tycka det – då skulle jag inte bry mig om det…. =)
 
Jag jobbar på att bearbeta min rädsla, tycker inte att det är behagligt att uppsöka De vårdande Änglarnas hus (det tycker väl ingen) men har kommit en bra bit på vägen! För nog är det bra att den platsen finns och jag högaktar verkligen De vårdande Änglarnas arbete! Ni är sannerligen Änglar med hjärtat på rätta stället!
 
Det här inlägget postades i Okategoriserade. Bokmärk permalänken.

10 svar på Att kunna acceptera och sedan bearbeta…

  1. Kram Greta skriver:

    Visst är vi rädda!!!!Visst är det svårt att godkänna det,för oss själva och andra!! Vi ”flickor” vågar mera säga som det är, men ”karana” får ju ej gråta enligt gammalt, ännu mera synd med dom.
    Vilken kvinnas hjärta mjuknar inte ”om” man får se män gråta?

  2. Alla är vi rädda någongång i nån situation.Att visa sin rädsla är att vara stark.Då klarar man oxå saker och ting bättre.Rädslan blir lättare att bära.De fyra sista punkterna var jättefina. Ha en bra kväll.Kram

  3. Anonym skriver:

    Varför är det fånigt att vara rädd? Det är ju bra att det finns en sån känsla. Och då får man/du/jag/alla en chans att bearbeta. Att bli modig och stark som ett Skrutt!
    Krammam

    • skruttet skriver:

      Inte är det fånigt nej! Skönt är det att ha fått tag i det som känns mindre bra, bli medveten och sedan bearbeta…. Känner att jag kommit en bra bit på väg! =)

  4. Liv skriver:

    Man kan inget åt känslor…Om man inte ber om hjälp får man inte heller hjälp.Bäst är det nog att våga vara ärlig(då är man tuff)

    • skruttet skriver:

      Känslor är inget man kan något åt nej, och så skönt när man kan begära och det finns hjälp att få! Det att bli medveten om varför osv har hjälpt mig massor!!!

  5. gilla skriver:

    ärlighet varar längst heter det ju och då gäller det nog också vår egen ärlighet mot oss själva, att våga erkänna våra fel o brister och att vara rädd är ju helt naturligt, alla är vi väl rädda för någonting (själv är jag livrädd för spindlar). jag är glad för din skull att du är på rätt väg nu och får rätt hjälp.

    • skruttet skriver:

      Allt handlar om att följa hjärtat och göra det dom känns bäst samt att begära hjälp då det behövs…. Sedan handlar det om TID…. Tid att finna mod…. TID att acceptera…. TID att bearbeta…. =)

Lämna ett svar till vandris även hon vårdare Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.