Vad har hon gjort?

Hallå alla Änglar!
Sitter och väntar på att den nyss intagna värktabletten ska göra sig till känna. I dag är en sämre dag. Har ont, känner av samma endosmärta som så många gånger tidigare. Ont i nedre delen av magen på vänster sida. Det onda strålar ut mot höften och ner mot låret, känns även av i ryggslutet på vänster sida. Att sitta känns bra, att böja sig känns mindre trevligt, känns som knivstick. Ängelns hand på min mage värmde så skönt!
 
Det är bara att konstatera: Draken gästar mig i dag.
 
Det lönar sig inte att bli ledsen…. Det lönar sig inte att bli arg….. Så här är det nu bara….. Men trött det blir jag!!
 
Jag gråter inte. Jag skrattar inte.. Jag sitter med ett sammanbitet ansikte och väntar….  Mina annars levnadsglada ögon är smått sorgsna, trötta och vattniga – avslöjar att draken plågar mig….
 
Bort äckliga drake med din brännheta, svidande eld!!
Vad gör du här bland Änglarna –  När du bränner Skruttet så??
Var är värmen, den som hon är van vid??
Varför är du så ilsket eldsputande?
Vad har hon åt dig gjort?
Nej, ingenting!! Så laga dig härifrån fort!!
 
 
 
Publicerat i Okategoriserade | 4 kommentarer

Tankar… Insikter… Längtan

Hej alla Änglar!!
En riktigrt bra dag har det varit i dag! Det har varit något av en tacksamhetens dag. Åter igen har det slagit mig hur mycket jag har att vara glad över. Och framför allt känner jag mig oerhört tacksam för att jag inte gav upp då livet var som tyngst!
Åren med den våldsamt eldsprutande draken har format mig. I dag har jag tänkt tillbaka, det gjorde inte ont…. Det kom inga tårar…. Jag konstaterade också med ett leende på läpparna att det är rätt länge sedan jag varit tvungen att uppsöka De vårdande Änglarna pga smärta =)
 
Jag känner av smärtrester i princip dagligen ännu, jag medicinerar periodvis flera gånger per vecka (dock klarar jag mig med ”svagare” sorter). Försöker finna alternativ smärtlinding för att inte behöva ta så mycket piller…
Är numera rätt medveten om vad som funkar bra respektive mindre bra för att få lindring då draken hälsar på.
 
Som jag skrivit tidigare ökar alltid smärtan då hormondosen justeras, varför vet jag inte och jag har försökt få ett svar av De vårdnade Änglarna, men de har inget svar att ge.
Jag orkar inte heller forska i det i någon större utsträckning just nu. Utan glädjs istället över att jag har medvetenheten om att så är fallet och att jag har kunskapen om hur draken funkar och vad som kan hålla den på rimligt avtånd.
Jag håller huvudet högt, är stolt, tacksam och oerhört glad för att jag har alla Änglar och är så förbenat envis…. För vad hade jag varit utan det??? Ja, det vågar jag inte ens tänka på!!!
 
Hoppas att jag inte behöver stå ut med dosjustering så många gånger tilll!
 
I morgon är det dags för min ”inte göra någonting dag”, inga bokade tider, inga måsten, inget speciellt inplanerat…. Så skönt!! Jag längtar verkligen….
Nu säger jag godatt med denna vackra låt:
 
 
Publicerat i Tankeblogg | 8 kommentarer

Uppåt!

Suck….. Trots att jag har simmat, tränat hos den Behandlande Ängeln, promenerat i mån av möjlighet och lämnat bort sådant som kan tänkas vara mindre hälsosamt så visar vågen uppåt…. Inte mycket, men uppåt visar den….
 
Skulle jag inte känna skillnad (piggare, bättre rörlighet) så skulle jag nog ge upp…. Men envis som synden är jag och fortsätter!
 
Tillägg: Tack för kommentarerna! Muskler har nog börjat bildas, märker även av förändringen i kosten.. Ökat intag av grönsaker och frukt samt minskat sockerintag gör även att det känns bättre i magen =)
Publicerat i Okategoriserade | 8 kommentarer

Mera ord från ett tänkande Skrutt

Hej hopp alla Änglar!!
I natt har jag sovit riktigt gott!! Detta trots att jag lade mig rätt sent.
Sömn är något som jag tydligen inte behöver så mycket av. Jag klarar mig med några timmars sömn per natt.
 
Min kropp blev van med att jag sov endast några timmar per natt under den tid då draken härjade som värst…. Sedan kommer en period då jag sover lite mera… Precis som förr, det sitter kvar!
 
Jag funderar…. Vad finns kvar att arbeta med vad gäller smärtan?
Som jag skrev tidigare har jag i mångt och mycket försonats med den… Draken finns kvar – den bränner mig i bland – jag vajar till, men faller ytterst sällan! Jag avstår aldrig helt från planerade saker pga draken… Medicinerar och gör som planerat, däremot kanske inte lika länge eller i samma utsträkning som jag skulle gjort om draken skulle ha lämnat mig ogästad….
 
Detta att fullfölja kan kanske låta dumt – att inte vila i stället. Men det är otroligt viktigt att göra det!! Det har stor betydelse för det psykiska måeendet inte minst. Fullföljer man åtminstone till en viss del – kan man känna glädje och få styrka i från att man var med på något, om så bara för en liten stund.
 
Åren med draken som intensiv gäst har inte bara varit negativt! Visst har det varit jobbigt, men jag har lärt mig otroligt mycket också!!
 
”Det som inte dödar dig – det gör dig”
 
Så sant =)
Ha en bra lördag….
Änglakramar!!
Publicerat i Tankeblogg | 4 kommentarer

En tankeblogg

Hallå alla Änglar!!
Har något av en tänkar dag i dag, inget dåligt i det, inga negativa tankar =)
Under mitt besök hos Ängeln som nystar i mina tankar kom jag på mig själv!
Jag har åter fått skinnet på näsan, jag lever och njuter för fullt! Jag skrev i ett inlägg för ett bra tag sedan att: Jag lever som om varje dag skulle vara den sista. Så lever jag även i dag och det kommer jag förmodligen att göra även i framtiden. Funderar inte så mycket på vad andra tycker och går dit hjärtat bär mig. Skrattar mycket och ofta =)
 
Jag lyssnar på och hjälper gärna andra. Kanske jag inte alltid har så kloka råd att ge, men ett lyssnande öra är ofta mera värt!
Har under åren träffat Änglar av alla de sorter, både underbara och mindre bra. Bär i hjärtat med mig dessa fullkommligt underbara Änglarna, de mindre bra lämnar jag förstås därhän.
Dom klarar jag mig utan!
 
Jag säger bestämt ifrån om det är något jag inte vill. Blir inte längre ifrågasatt då De vårdande Änglarna besöks! Kräver gott bemötande och kunnande inom vården. Får man inte hjälp av den vårdande Ängel man besöker, ska man remitteras vidare utan allt för många vänta och se!
Att gå runt och ha ont är en otroligt stor påfrestning både fysiskt och psykiskt, det kan förstöra ett helt liv!
 
Ta smärta på allvar! Det är kroppens varningssignal att något är fel!
 men
 
Låt inte din smärta ta ditt liv – lär ditt liv ta din smärta!
 
Publicerat i Tankeblogg | 10 kommentarer

Kommit igång!!

Halloj alla Änglar!
Jag måste säga att jag känner mig lite duktig nu!! Har kommit igång med simningen riktigt ordentigt. Försöker fara åtminstone 2 gånger i veckan till bassängen och ge kroppen ett motionpass.
 
Den behandlande Ängeln har givit mig lite riktlinjer och rörelser för goda träningsresultat. Effektiv simning 20 – 30 minuter per gång räcker.
Om jag promenerar bör jag tänka på hållning och låta mag och musklerna i ryggslutet arbeta. Dessa muskler har blivit aningen påverkade efter alla operationer.
En promenad på ca 45 minuter räcker.
 
Vad gäller kost så äter jag inte godis eller chips. Undviker snabbmat och kaffebröd. Äter mörkt i stället för ljust bröd. Dricker mycket vätska och äter mycket frukt.
 
Ha en bra dag, Änglakramar!
 *********************************************************
Tillägg: Träffen som jag var lite nervös inför gick bra! Fick berätta vad jag ville, hur jag ville och om jag ville. Vi ska nog komma överens, en riktigt myxig Ängel var det som satt där i stolen mittemot mig =)
 
VÄLKOMMEN IN I MITT ÄNGLATEAM!
Publicerat i Okategoriserade | 10 kommentarer

Flummiga tankar – mitt i natten!

I morgon ska jag träffa någon som jag aldrig pratat med förr!
Allt jag vet är att denna Ängel ska fungera som min samtalskontakt då jag behöver.  Jag vet att jag kommer att behöva dra en resumé av tiden då draken härjade som värst.
 
Jag sitter med blandade känslor…. Tänk om denna nya som jag kallar Ängeln som nystar i mina tankar, inte förstår vad jag menar?? Eller att jag är fånig? Tänk om jag inte vet  vad jag ska säga?? Att jag sitter där med röven fastklistrad i stolen och är tyst som om munnen vore en mur?
 
Besöken kommer inte att bli speciellt tätt lagda… Men jag har ordinerad Änglahjälp tills hormonbehandlingen är färdigt justerad. Känns bra att få tillfälle att vädra, vara arg och diskutera med någon som är utbildad att nysta i huvudet på folk.. =)
 
Jag brukar inte vara nervös över möten med andra människor, men nu är jag det!! Samtidigt som jag är lite nyfiken på denna nya Ängel som ska ta plats i mitt vådande Änglateam….
 
Flummiga tankar – mitt i natten!
Publicerat i Tankeblogg | 6 kommentarer

I början av sommaren….

…. blir det bröllop!
 
JA, vi ska gifta oss! Temat på bröllopet kommer att vara Änglar.
Nu efterlyses lite tips och förslag på hur man kan få in detta tema i dekorationer, program o dyllikt.
 
Förtåss har vi idéer själva, men det skadar inte med lite råd från mina bloggläsande Änglar. =)
 
Låt fantasin och tipsen flöda!! Skriv så tangentborden blöder =)
 
(Bilden är Googlad!)
 
 
Publicerat i Okategoriserade | 18 kommentarer

Balans i tillvaron

I dag har jag gjort mitt första beösk hos den behandlande Ängeln efter jul. Roligt var det att åter få träna, vända och vrida på kroppen.
 
Någon timme senare styrdes stegen mot en stunds simning. Fantastiskt skönt var det att motionera min sura kropp. I lugn takt simmade jag simtag efter simtag tillsammans med min älskade Ängel =)
 
I morgon har jag vilodag, en ”inte göra någonting dag” – endast en kortare promenad är det tänkt.
 
Vilan gör gott för kroppen.
Promenaden med Ängeln gör gott för själen.
 
Att hitta balans i tillvaron är alltid viktigt, men extra viktigt när man lever med kronisk smärta.
 
Änglakramar! 
Publicerat i Okategoriserade | 8 kommentarer

Tankar i natten

Hej i natten…
Sitter ännu uppe – är inte särskillt trött. Jag njuter av tystnaden och lugnet i Änglapalatset. Ljusstaken står fortfarande i köksfönstret, den får nog stå där ända till 20:nd dag knut.
 
Jag känner mig mycket tillfreds med tillvaron i skrivande stund. Promenaden gjorde gott, likaså de varma kramar jag både fått och givit under dagen!
 
Under dagar då jag är ”hormonpåverkad” dvs grinig, sur och allmänt gråtig och dyllikt tackar jag alla underbara Änglar jag har runt omkring mig!
Jag försöker in i det längsta att bita mig i läppen… Att inte fräsa, att inte vara onödig, fast både kropp och sinne stundtals känns som en enda stor vulkan som bara är sekunder i från ett utbrott!!
 
Jag är inte lätt att ha och göra med under dessa – klimakteriekärringsperioder, det vet jag själv. Jag förnekar inte det – men jag försöker att göra något åt det. Det handlar bara om tid och tålamod – kroppen måste komma i balans igen och det ända man kan göra är att vänta.

 
Till er alla underbara Änglar som hjälper, stöttar och finns där på ett eller annat sätt – jag uppskattar nog hjälpen och förståelsen jag får enormt mycket. Jag är bara så ruttet dålig på att visa det!
 
Jag är ett litet Skrutt; som inte är mer än 3 äpplen hög, men mitt hjärta det är stort och ömt – det är varmt och det vill mina medmänniskors bästa!
 
Änglakramar!
Publicerat i Okategoriserade | 6 kommentarer