Trettondagen i dag. Och därmed är det också slut på de ”extra” helgerna.
Skönt då nästa vecka kommer med lite vardagar. Tillbaka till rutiner. 🙂
Har haft en rejäl träningsvärk i foten i dag. Efter gårdagens belastningar. Men det är bara att bita ihop och fortsätta! Av erfarenhet vet jag att början är alltid svårast och känns mest. Det spänner, stramar och känns stelt…. Sen går det bättre!
Försöker att varje vecka sätta upp rimliga delmål. Vad är realistiskt att klara innan veckan är slut? Att utan stöd orka stå och laga mitt eftermiddagskaffe, är väl rätt realistiskt?
Det får bli veckans delmål 😀
Kräver balans, uthållighet och stabilitet i foten.
Något knep måste man ju som obotlig kaffeälskare ta till när motivationen tryter och det känns aningen surt att träna!! Jag måste se om jag hittar en extra stor mugg att dricka ur – när delmålet är nått ska jag sitta och riktigt NJUTA av mitt egenhändigt fixade kaffe.
Vem har sagt att belöningen måste vara stor?? Kaffe – Det är ju livet det!! 😉
Änglakramar!!
