Hej hallå!!
Allt väl här i Änglapalatset.
Jag har bestämt mig! Nu är det dags….
Nåt som kommer för många människor som behandlas med hormoner är extra kilon, så har det gjort även för mig.
Operationerna är över och oron att inte veta vad jag ska göra när draken bränner mitt skinn är borta. Kvar är att (fin)justera hormonbehandlingen.
Tiden är inne!!
Nu ska de extra kilona bort – och lite till…
Nu börjar projekt -10
Har du några bra tips och råd att ge?? Tas tacksamt emot!!
Har en deadline då målet ska vara uppnått:
Än är det några månader kvar innan jag vandrar uppför gången för att svara JA till min Ängel <3
God fortsättning! Inga mirakeltips, men några månader borde nog räcka för att få bort 10 kg på ett segt och sunt (och bestående) sätt. Själv jobbade jag bort 8 kg i tiderna. För mig var det Viktväktarnas (dåvarande) modell som gjorde verkan, och det gör den fortfarande, för om jag känner att byxorna börjar strama för mycket plockar jag fram listorna igen och skärper mig. Om du inte vill gå med i Viktväktarna, men vill ha mer konkreta tips, kan du gärna maila mig!
Har mailat och fått svar, TACK =) Jag hör av mig!
Hej, vännen! Av erfarenhet kan jag nu säga att inget socker eller sötningsmedel, inget vetemjöl och mindre kolhydrater, små måltider fem gånger om dagen och minst 2 liter vatten. Där har du the key to success. Vi kämpar tillsammans..min kamp efter de sista 25 kg börjar imorgon! Du å jag Emil.. 😉 Kramar!!
Hej!!! *Kramar om* Ja, vi kämpar tillsammans… Du å jag Emil.. 🙂 Änglakramar!!
Vilken bra orsak du har av att vilja få bort några kilon. Mitt råd är inget socker och inget mjöl.
Javisst är det!! Tack för ditt råd!
Först av allt, Grattis till det kommande bröllopet! 🙂 Jag vet inte så mycket om viktminskning, men -kolhydrater och -vitt mjöl tror jag på! Å så motion då förstås!
Tack så mycket!! Känns SÅ bra!
Lycka till! Hoppas planeringen inför den stora dagen går bra också!
Tack tack!! =)