Hej alla Änglar!
Ännu en bra dag är till ända. Nu smetar jag på ett nytt hormonplåster och söker mig i säng…
Ännu en bra dag är till ända. Nu smetar jag på ett nytt hormonplåster och söker mig i säng…
Fy vilken nattsuddare jag är!!! Men det är konstigt att jag inte är trött! Och inte sover jag bort dagarna heller… I morse vaknade jag vid 8 snåret, en hel timme före klockan ringde…. Pigg och utvilad var jag =)
Nu kryper jag som sagt i säng, och i morgon är det en ny dag som säkert är fylld med solsken, skratt, trevliga händelser och nya spännande möten =)
På tal om sova;
hur många timmars nattsömn behöver just du, för att vara pigg följande dag?
Änglakramar!!
Mins åtta timmars nattsömn, men nu när jag är sjukskrivad kan behövas upp till 14 timmars nattsömn:(
Ja, passa på och sov!! Kroppen behöver mycket sömn för att tillfriskna. Krya på dig, varma kramar!!!
Minst 8-9 timmar.Sen de dagar när John Blund hälsar på blir det betydligt mera.Då tar jag tupplurar på dagen och har mina ” inte göra något dagar”:)Nu gryr en ny dag med nya möjligheter.Få se vad den för med sig?Kraam!!
=) Ny dag med nya möjligheter ja! Hoppas din dag har varit riktigt, riktigt bra!! Kram till dig, min Änglavän!!
Helst närmare nio (eller mera). Med 7,5 fungerar jag tillfredsställande men med mindre än det blir det till ingenting…
Oj! Det är nog ett bra tag sedan jag sov så mycket…. Men ibland får jag någon form av ”sovryck”… Då kan jag sova klockan runt!!
Nog blir det oftast 8 timmar med ”variation”
antalet gånger jag sover under natten.
Sover man bra eller dåligt då man sover flera gånger per natt?
Ja, så är det nog! Änglakram!
Sover jag bara 4 timmar e ja hängig hela dan,5 t. är helt underbart,sover jag 6 t. får ja en chock och är råddig hela dan.Minns inte när jag skulle ha sovit 7t.
Tillägg, måste vila ca.25 min.per dag, så benen skall orka till kvällen.Före dessa attacker sov jag alltid 8 t.Kramar
Och jag… jag har inte riktigt nån klar bild av hur mycket jag sover. Jag somnar bra från kvällen, vid 11-12 tiden, men ofta vaknar jag mellan 3 och 4. Allt som oftast blir det att vaka till 6-tiden, har hört att många kreativa mänskor dras med dylika problem. Sen kanske jag sover en snutt ännu, jag behöver inte stiga upp före 8, fast jag är nog vaken när flickorna gör sig klara för skolan. Mina härliga ungar klarar sig fint och hjälper varann så mamma får vila på morgonen om hon är trött.
=) underbara ungar!! I bland sover jag också ” i ryck”. Änglakramar!
jag råkade i misstag radera din kommentar =( Förlåt mumsen! Änglakramar!!!
Just nu skulle jag kunna sova klockan runt, så sliten känner jag mig… men annars 7-8 timmar ska räcka med trevligt sällskap 😉
=) I bland känns det som om man skulle kunna sova hur mycket som helst, ja… Änglakramar!!!