Som du väljer att se det…

Lägger fingrarna på tangentbordet.
Har surfat runt… Tagit del av skriverier och kommenterat några…
Detta har jag skrivit om förr men det är viktigt, så gör det igen 😉

Jag drar mig till minnes hur det var när min Endometrios blev diagnostiserad, 20 år var jag och hade då haft problem med magsmärta en lång tid. Man gjorde en titthålsoperation.
Diagnosen blev satt, skriver enkelt nu – vill inte gräva i det som varit. Det går ändå inte att ändra det förflutna. (Min historia hittar du i kategorin: Sjukomen Endometrios ).

I dag, 16 år senare är kunskapen om Endo större. Sjukdomen har kallats helvetet på jorden, den gåtfulla sjukdomen osv. Oavsett vad är den kronisk. Det betyder att:
Det är viktigt att du får hjälp eller lär dig hitta vägar att hantera smärtan.
Annars orkar man inte!  Och snälla du vänta inte för länge med att söka hjälp.  Faktum är att jag tror själv inte att jag skulle ha haft lika mycket problem med smärtan om problemen tagits på allvar tidigt.

Man måste se livets helhet:

  1. Du ska inte behöva ha ont! – Vårdande Änglarna KAN hjälpa dig med den mest akuta smärtan.
  2. Hjälp vården att hjälpa dig! – Kartlägg smärtan. NÄR har du ont? VAD gör smärtan värre resp bättre? HUR känns den? Beskriv med dina egna ord!
  3. Kräv att din smärta tas på allvar! – Det är ditt liv det är frågan om. Säg i från! Låt ingen trampa på dig!!
  4. Ha inte för stora krav på dig själv. – Lyssna på din kropp. Det är den enda du har, så ta hand om den 🙂 Tank på att göra saker som får dig att må bra! Då orkar du bättre!

Och glöm aldrig: Du är du, Du är fin och att vara bärare av Endometrios eller annan smärta är ingenting att skämmas för!! Du är inte ensam!!

Skulle gärna vilja säga att det går fort att lära sig allt det här. Men det går inte – då skulle jag ljuga. Har aktivt skrivit sedan 2006 (bortsett från ca 1 ½ års blogguppehåll) och det är väl först nu på senare tid som jag kunnat säga att jag är hel – ända in i själen. Att jag faktiskt vågar tro på framtiden och den fantastiska process vi befinner oss i. 🙂

Och det mesta i livet blir som du väljer att se det,
Änglakramar!!

Jonas Brothers – When You Look Me In The Eyes

 

Publicerat i Musik, Positivt tänkande, Sjukdomen Endometrios | 2 kommentarer

Impulserna var bra!!

Godkväll i stugorna!
Mitt impuls bakande blev till chokladmuffins och ugnspankaka 😉
Enkelt och gott är både ock! Söndagens middag blev Tortilla, mums!
Till all lycka blev det kvar så pass mycket så det räcker till lunch i morgon också 🙂

Och medan doften av ungspankaka steg i Änglagården så kladdades lite färg i mitt hår.
Ljus koppar blev det denna gång. Känns trivsamt, så vi ska nog komma överens, kopparn och jag 😀

Nu ska jag gå och göra bot på min kaffetröst och kanhända det blir en bit pannkaka till?
Jepp, så får det bli!

Änglakramar!!

Publicerat i Vardagligheter | 4 kommentarer

Sunday, lovley Sunday!

En söndag utan direkta planer.
Det är vad som gäller här i Änglagården i dag 🙂 Skönt!

Kanske bakar jag något om lusten faller på – kaka eller muffins? Det  återstår att se.
Köpte ingredienser i går. Bra att ha hemma. Älskar att impuls baka 😉

Som yngre hoppade jag ofta upp på min trehjuling (modell större) för att gladeligen trampa i väg med den lilla bärplockarburken i cykelkorgen och sätta mig, oftast tillsammans med någon, i blåbärsskogen. I bland blev resultatet mycket bär, i bland mindre…. Men tanken var oftast (läs: alltid) att det skulle räcka till PAJ!

För lycka var och är fortfarande att äta en nybakad paj med egenplockade bär + vaniljsås.
Att öm i benen och rosig om kinderna baka (men lämna disken åt någon annan) och känna doften av nybakat och kaffe. Ja, det är svårslaget!

Att gå i skogen och njuta av naturens lugn tycker jag om än i dag.
Och nu behöver jag ju inte ens diska – Det är diskmaskinens arbete 🙂

Hmm… Jag hade från början tänkt skriva om något helt annat.
Men nu blev det vardagligt lall – helt utan eftertanke.

Ha en skön söndag – med eller utan bakning 😉
Änglakramar!!

Publicerat i Vardagligheter | Lämna en kommentar

Ingenting är omöjligt!! =)

Full fart har det varit i dag… En bra lördag så här långt 🙂
På förmiddagen begav vi oss iväg för att handla, vi storhandlar.
Men det betyder att det går några timmar, då X antal affärer ska besökas ”när man ändå är i farten” Roligt är det att titta – ta i och fingra på, fundera på lösningar osv.

Vi besökte b.la. en loppis i hopp om att finna ett par gamla regnbyxor att göra sönder.
Vad jag ska med det till? Använda det efter kommande fotoperation. Hade tänkt försöka laga en återanvändbar, vattentålig sak att dra över gipset vid dusch. Det är  jobbigt att hålla på med plastpåsar och tejp i längden 😉
Och det blir aldrig riktigt tätt… Det måste ju gå att göra den proceduren lättare.
Och om det går smidigt så kanske jag kan sköta det själv 🙂

Vill försöka göra så mycket som möjligt på egen hand – för att hålla kvar rörlighet och styrka i ben och armar. Jag vill inte bli sittande (och lägga på mig hull).
Mina tidigare erfarenheter säger att  det tar tid att komma tillbaka ändå.
Det krävs lite förberedelser och lite egna lösningar av diverse slag.
Men det kommer att gå – Det SKA gå!! Ingenting är ju omöjligt!!

En trevlig fortsatt kväll önskar jag dig som kikar in 🙂
Änglakramar!!

Moulin Rouge – Come What May

Publicerat i Musik, Positivt tänkande, Vardagligheter | 2 kommentarer

Dags att bege sig…

Kikar in snabbt 
för att säga godnatt!

Sov gott, dröm sött
Så hoppas jag att vi ses i morgon, väl mött!

Änglakramar!!

Publicerat i Vardagligheter | 4 kommentarer

Fredagsflum ala Skruttet

En bokad tid att passa och några måsten att göra.En bra dag har det hittills varit!

När det var avklarat blev det ett spontant besök på café,
i lugn och ro drack jag det goda kaffet och blickade ut genom fönstret.
Värmer mina kylslagna händer på kaffemuggen. Skönt!
Någon tittar lite försiktigt igenkännande på mig och ler.
Jag ler tillbaka, äter upp det sista på mitt tilltugg och drar på mig jackan.
Tackar för kaffet och går.

Medan jag tar mig hem tänker jag på orden jag så spontant och självklart tidigare sagt.
Ord som möttes av en tystnad och en blick som talar om att den erfarenhet jag bär på är värdefull. Väl hemma formas tankarna till dessa rader:

Livet är…
En erfarenhet som inte går att betygsätta.
En erfarenhet som inte syns på utsidan.
En erfarenhet man inte väljer.

Men i hjärtat känns den.

Och hjärtat talar om för dig när
och hur den ska användas.
Så ha mod – Följ alltid hjärtat.

(Skruttet 21.10.11)

 

Publicerat i Dikter, Tankeblogg, Vardagligheter | 2 kommentarer

En skön kväll…

Ett behagligt lugn ligger över Änglagården i kväll.
Jag är ensam hemma.
Här i vårt lilla kontor brinner värmeljusen så vackert och sprider en fruktig doft.
Kan det vara melon kanske???

För nytillkomna läsande Änglar kan jag berätta
att jag är storkonsument av ljus 😀
Doftljus, ljus i olika färger och former, ”vanliga” ljus…
Jag är en riktig ”ljusoman” 😉

Stämningen som skapas av levande ljus och musik fullkomligt älskar jag! Och i vårt hem står det änglar och ljusstakar lite varstans.
När vi började inreda Änglagården var vi tidigt överens om att
-Ytor för ljus ska finnas! 😀

Kombinationen ljus och  lugn musik – avslappningen är total!!
Slut ögonen och lyssna.

Änglakramar!!

Publicerat i Vardagligheter | Lämna en kommentar

Att alltid vara sig själv.

Torsdag igen… Redan… Veckorna går fort!
Och i takt med att veckorna går så kommer dagen för ”inför operation” besöket närmare.
Skrev ju tidigare om brevet som kom och om den den fina penningpungen som jag släpar runt på. Idag, just nu, spökar minnena i den lilla läder pungen och känslorna kommer till ytan. Jag tar tag i dem. förnekar inte. Förringar inte.
Jag vet att de vårdande Änglarna kan sin sak och jag vet att Ängeln som kommer att hålla i kniven är utomordentligt skicklig, fullkomligt otrolig – svarar, förklarar och frågar!

Men ovissheten om resultatet av operationen skapar känslor. Jag skulle inte säga att jag är rädd. Men jag känner stor olust. B.la. I att vara mer begränsad än vanligt. Att behöva mer hjälp. Att inte alltid kunna säga ”KAN SJÄLV! ” 🙂

Julen 2011 kommer jag, högst troligt, att vara gipsad och förmodligen buren av stol. Men  det gör inget, inget alls! Jag ska klä mig i den finaste klänning jag har…  Med foten i högläge, dagen till ära klädd julröd yllesocka  ska jag framför en sprakande julbrasa  se Kalle Ankas jul.  Kan hända lyckas jag med  <3 -Änglars hjälp tillreda potatis, skinka, prinskorv och hemrullade köttbullar. Sen är min jul räddad!
Och vad är väl bättre och mysigare än att hjälpas åt med julstöket??? Som pricken över i:et  får jag ju dessutom vara lite extra  nära älskade Änglamaken varje gång jag behöver lyftas 😉

Låter väl rätt så realistiskt som mål, visst?

Sedär, jag lyckades!! 🙂  Jag är mig själv, tar tag i olusten – erkänner den och skapar ett mål. Ett mål att sträva till. Det känns bättre redan!! 🙂

Nu dags för kaffe!!

Änglakramar!!

Publicerat i Positivt tänkande, Tankeblogg, Vardagligheter | 6 kommentarer

Som nyfunnen kärlek =)

Har verkligen funnit inspirationen att skriva igen – Och den håller i sig 😀
Jag verkligen älskar att leka med ord. Med ordens hjälp utvecklas och formas jag.

Jag är glad för att jag får vara välmående,
Jag är glad för alla fina Änglar som finns,
Jag är helt enkelt glad över det liv jag har,
för jag har åter lärt mig leva det!!

Takida – You Learn

Publicerat i Musik, Positivt tänkande, Vardagligheter | 4 kommentarer

Känn värmen….

Godmorgon!
En ny dag har tagit sin början 🙂 Några planer har jag, trevliga sådana!

Jag önskar dig vackra Ängel
en underbar dag. Ta vara på den, glädjs, ge någon en kram 🙂

Känn värmen från min stora Änglakram!!

Lasse Stefanz – I Ett Fotoalbum

Publicerat i Musik, Vardagligheter | Lämna en kommentar