Hej hallå!
Ännu en ny dag har blivit till förmiddag, en fredag i början av augusti. Morgonkaffet är drucket, smörgåsen är äten och det lilla hormonplåstret är bytt. Det första av den nya styrkan/sorten. En liten genomskinlig sak som jag fäster på ena låret.
Ville vänta med medicinbytet tills jag återvänt hem och gjort mig redo, eftersom min kropp ofta svarar med mer smärta (till en början) vid doseringsbyten.
Det är otroligt skönt och värdefullt att veta hur jag ska hantera dessa situationer! Att påminna sig själv när smärtan härjar att det är NU det är såhär, MEN det kommer ljusare dagar!
För att inte falla ner i mörker under dessa perioder är jag extra viktig med att göra saker som får mig att må bra. Då ökar kroppens egen smärtlindring (endorfiner) och det gör i sin tur att man inte behöver lika mycket värkmedicin.
Jag låter kroppen vila när tillfälle ges. Ser en rolig film och skrattar gott för en stund. Skrattet är något av den bästa medicinen som finns =) Mår man bra i grunden orkar man mer! Viktigt är också att man har någon att tala med de stunder som det behövs, någon som faktiskt förstår vad ett liv med smärta innebär! Det är nog det som är det bästa av allt!! Här vill jag passa på att tacka dig, bloggläsande Ängel för att just du läser och inspirerar mig till att fortsätta skriva!!
Nu kallar en bokad tid!
Ha en underbar dag! Änglakramar!!
