Plötsligt ringer det en varningssignal i min skalle….

En kylig måndag vaknade vi till i dag.
En ny vecka har börjat och dagens ordflöde ges er medan jag väntar.
Lite tid finns än innan en tid ska passas.

I dag är jag trött.
När var jag senast riktigt pigg? Så där som brukligt. Så där som vanligt, egentligen?
Det var nog väldigt längesen. Jag kan vakna pigg. Utvilad. För att tömmas på energi så totalt i nästa tag.

En klocka ringer. Nånstans ska jag vara. Men nått säger att det kanske är dags att en tid äga en totalt ljudlös nalle. Jag känner lycka över att ett inledande besök finns inbokat till de nya behandlande Änglarna i dag. Jag kommer att ta mig dit. Jag kommer att berätta. Om hur mitt liv sett ut fram tills i dag. Om att jag nu fattar att det har krävt mer mycket mer än väntat. Att jag bara har kört på för att ta mig dit jag är idag.
Många av de uppsatta delmålen har nåtts. Och operationerna är fortfarande  inget som önskas ogjort.

Men efter senaste flödet som gavs insåg jag.
Ett faktum som jag blundat för. Att varningssignalerna ljöd:
Skruttet, Stopp! Bromsa!! Sortera bort onödiga måsten och saker som inte får dig att må bra.  Nu måste huvudet få tid att komma i kapp.

Tid att andas.
Tid för målande flöden.
Tid för onödigt långa kaffestunder.
Tid att släppa ut känslor.
Tid att landa.

Jag känner mig lättad över senaste flöde.
Tur att jag skrev det jag skrev!

Nu dags att dra på mig ytterkläderna – Hej på er!
Änglakramar!!

Publicerat i Tankeblogg | Lämna en kommentar

Bygg långsamt – Bygg bra.

ge-aldrig-upp_187054505Kylslaget ute i dag.
Temperaturen har sjunkit nära – 20 sträcket i antal grad. Utanför fönstret brinner ljus i en lykta. När värmen från ljuset möter bitande kyla bildas mönster på den lilla lyktans glas.
Det är sagolikt vackert!

Fredagen är kommen. Jag är trött i både huvud och kropp efter veckans alla händelser.
Trevliga saker mestadels. Veckans träning har blivit avklarad. Möten har ordnats.

Under veckan har min funktionsnedsättning varit ett hett ämne.
Nu har jag kommit så pass långt med de båda finheterna att det är dags att ta träningen till följande nivå. Nu är fysiken och balansen god nog för att kunna byta fokus.
Hädanefter ska större vikt läggas på mental träning, avslappning och kroppskännedom under ledda träningspass.
Man byter fokus en tid. För efter  så väl  operationer och processer, som lång tids arbetslös- och sjukledighet har självbilden och -förtroendet påverkats mycket. Jag är äckligt trött på utlåtanden om hur jag: går, står och mår!

Nytt  fokus betyder även att jag kommer att möta ett antal nya behandlande Änglar den närmsta tiden. Jag ska hitta tilliten till de nya möjligheter och rörelseförmågor som operationerna har gett mig.

Jag känner mig lyckligt lottad! Får  ju precis den hjälp som jag frågar efter och säger mig behöva. Ingen ifrågasätter mig. Mina drömmar, önskemål och framtidsvisioner tas på allvar. Och man stöder min tanke:
Bygg långsamt – Bygg bra.

Jag har en känsla av att mitt skrivande kommer att beröra mycket tankar nu ett tag.
För jag vet att modet kommer att svikta.  Men jag vet att jag kan!  Och när jag  skriver ”färdig.nu . Då vill jag delge er min glädje. Då vill jag spricka av stolthet.

För framåt, det ska jag och motivet behöver väl knappast sägas?
Hoppet om att kunna hjälpa någon annan. Kanske ibland vara en förebild?
Samtidigt som vi gör allt för att grunda ett gott föräldraskap.

Ha en fortsatt skön fredag,
Änglakramar!!

Gabriellas sång – Helen Sjöholm

(Bilden är googlad)

Publicerat i Mot nya fötter: Vägen mot finhet nummer 2., Musik, Om Funktionsnedsättningen CP - Cerebral Pares, Positivt tänkande, Tankeblogg, Vägen mot Föräldraskap | Lämna en kommentar

Känslan är så intensiv så den skrämmer mig…

Måndagen har blivit till sen kväll.
Helgen har passerat och hemma i Änglagården är vi igen.

Alla intryck från kursen lägger sig sakta. Ny kunskap hittar sin plats i mitt huvud. Sitt fack.
Lite repetition. En del nytt. Tips och råd. Trevliga möten och mycket användbart gavs.

Jag känner att kursen har betytt väldigt mycket för mig som person.
Jag har vuxit och fått nya insikter. Nya tankesätt. Ett nytt och helt annat lugn än tidigare.
Och som så många gånger förr känns allt så självklart. Så självskrivet och naturligt att vi ska vara här just så som vi är och just precis nu.

I mitt inre vilar ’Hur det än blir – så blir det bra’ känslan. Den är intensiv. Väldigt intensiv!
Nästan så intensiv så den skrämmer mig. Jag försöker att inte bli rädd. Bli rädd eller tänka allt för många ’tänk om’. För det lönar sig inte. Med ’tänk om’ kommer man ingen vart.

Gång på  gång i livet har jag gästats av den intensiva blandningen av känslor som:  ’Hur det än blir – så blir det bra’, Fortsätt Skruttet – fotsätt bara gå och ’Våga satsa – våga pröva på’. Och det med ett samtida aningen mystiskt men skönt lugn.
Mystiken i  det annars energigivande lugnet skrämmer skiten ur mig.
Oftast har  jag ändå valt att följa känslan. Jag har valt att göra. Jag har valt att våga.
Trots att jag varit rädd. För jag bär vetskapen att dessa känslor utmynnat i något bra. Något som slutat väl.

Något i upprepningen stör mig ändå. Och jag kan jag inte låta bli att undra:
Varför denna otroligt intensiva känslokraft? Vad ska jag lära mig av den?  Vad är det som jag ska förstå?

Nu har klockan passerat midnatt.
Kanske dags att säga godnatt,
Änglakramar!!

Publicerat i Tankeblogg | Lämna en kommentar

Ännu en byggsten ska fås…

Veckorna går med rasande fart och det har blivit fredag igen 🙂
Vi befinner oss på resande fot -igen. Den här gången för att delta i en kurs.
En kurs för blivande stödfamiljer.

Kursen består av tre delar och i helgen är det dags för den sista och avslutande delen.
Jag ser fram emot helgen. Mycket! Vid det här laget  börjar vi få ganska många kursintyg som är knutna till familjebildningen. Men alla föreläsningar och kurser vi hittills har gått har varit lika värdefulla. Och många olika kontakter har vi fått. Alla fina på sitt sätt! Inte att förglömma all nyttig kunskap som vi givits.

skog i dimmaVägen hit har känts som något av en snårskog, där vi snubblat över stubbar, kvistar och omkullfallna träd. Och tvivlet på min fysiska förmåga har gästat mig. Många gånger!
Då har det varit oerhört skönt att bland annat genom kurser och föreläsningar bli påmind om att jag i kommande föräldraskap, trots nedsättning, har massor att ge. Att jag har förmågan. Men att jag står inför en fantastisk utmaning med nya sätt att se.

Med huvudet högt och mottagligt för erfarenheter, nya kunskaper och mera information startar vi nu detta år. Och jag gissar att året 2014 kommer att bli året då vi får stenarna för att bygga ännu en grund till föräldraskapets vackra bro.
Hoppet lever vidare! Med flera fina möten och upplevelser ska vi tro.

Ha en fin helg,
Änglakramar!!

(Bilden är googlad)

Publicerat i Positivt tänkande, Vägen mot Föräldraskap | Lämna en kommentar

Snart är vardagen här igen…

Lördag.
Den första på det nya året och vi har återkommit hem till Änglagården igen.
Hem till egen säng. Grejer har packats upp, kläder har tvättats och de lurviga filurerna har hämtats från skötarna.  Men familjen blev inte komplett.

Den minsta filuren hade gått ut på vift.  Rackarns filur!
Det känns tomt! Och erfarenheten talar för flera veckors långa äventyr – trots ”fix”. Men vi ska hoppas att den lurviga raringen snart återvänder. För att sedan  kunna hämtas hem.
Håll tummarna!!

Jag har inte åstadkommit speciellt mycket i dag. Och så lär det fortsätta.
De mindre pyntet har plockats bort. Ljusslingor och stjärnor ger fortfarande en behaglig stämning och får därför hänga kvar ett tag än.

Vanlig dagMen nog ska det bli skönt med vardag och rutiner. Vanlig mat med regelbundna tider inte att förglömma.
Under julen har ätandet faktiskt fungerat riktigt bra. Jag har kunnat smaka på allt jag velat ha. Och det utan att något (mig veterligen) special lagats eller plockats bort.
Det gör mig lycklig!

Men i dag lägger jag lägger handen på min aningen bråkande mage…
Och konstaterar enkelt: Nu drar vi inte riktigt jämt.
Den enkla vanligheten är något min mage tacksamt kommer att ta emot.
Det är nog den inte ensam om!

Ha en fortsatt skön lördag,
Änglakramar!!

(Bilden är googlad)

Ordinary day – Vanessa Carlton

 

Publicerat i Musik, Vardagligheter | Lämna en kommentar

Tillfreds…

Måndagen lider mot kväll.
Julen har passerat och i morgon ska det nya året in.
Planerna för morgondagen är klara.
Det nya året tar vi emot med gott mod.
År 2014 blir ett ljust år för oss, det är jag övertygad om!
Fina händelser kommer att förgylla livet och skimra likt guld i vår vardag.

Tillfreds.
Det är känslan som vilar i mitt inre.
Sköna dagar har passerat.
Sömnkontot ligger mängder på minus.
Det gör ingenting.
Glada skratt förlänger livet och kram kontot har blivit påfyllt.
Njutning!

Ute lyser gräsmattan grön. Det har regnat.
Dropparna fryser till is och bilrutor skrapas.
På händerna vilar tidigare års julklapps vantar.
Tjocka. Sköna. Endast med en tumme.

Mycket har hunnits med.
Några dagar kvar.
Sen packar vi väskorna för denna gång.
För att till Änglagården återvända.
Till rutiner, vardag med alla veckans alla måsten.
Och de lurviga filurerna ska från vakten hämtas.

Tillfreds.
Det är känslan som vilar i mitt inre.
Och en något tidig, men ack så varm nyårskram till dig som läser.
Det vill jag nu sända.

Céline Dion – Thankful

Publicerat i Musik, Positivt tänkande, Vardagligheter | Lämna en kommentar

Dan före dopparedan

Dan före dopparedan.
Framme vid resans mål och utvilade är vi nu.
Jultrafiken löpte smidigt och allt gick väl.

I kväll myser vi och vakar in julen tillsammans med nära och kära.
Härliga dagar i mitt ursprung på kommande.
Kaffestunder, kvalitetstid och  kramar! Jag behöver inget mera få.

Min jul är fulländad – jag njuter så,
Julfrid önskar jag att ni alla får,

Änglakramar!!

Publicerat i Vardagligheter | Lämna en kommentar

För alla vackra julkort vi tackar!!

Kära vänner, bekanta och mindre känt folk!
Till vilken kategori du hör, ja det är upp till din egen tolk.
I år har vi valt att inte på några frimärken till julkorten slicka.
Vi väljer i stället att den slanten till välgörenhetens ändamål skicka ♥♥

För alla fina kort som till vår låda hittat, jag nu innerligt vill tacka.
De pryder väggen så fint, nu när det mot julen börjar lacka.
Men snart är det dags för oss att väskan enkelt packa.

För en jul fylld av mys och lite mat.
Och kanhända en pralin av mörk choklad?
Men mest av allt ska det njutas av återseenden kära.
Att få krama en del av dem som i våra hjärtan finns nära.

Och till dig, Vackra Ängel som följer mig och läser mitt flöde just nu.
Vill jag sända varma Änglakramar, hälsningar och sist men inte minst önskan
om en riktigt fin jul!

(skruttet 18.12.13)

E.M.D – Välkommen Hem

Publicerat i Dikter, Musik | 2 kommentarer

Köp julklappar som räddar barns liv…

instagram_f8a990143a1011d5-575Nu är det enklare än någonsin att göra något gott. Genom att handla UNICEFs fältprodukter hjälper du barn över hela världen att överleva och utvecklas. I gåvoshopen på unicef.se hittar du allt från vaccin och medicin till fotbollar och skrivböcker. Produkterna skickas till de barn som behöver dem mest och du får ett fint gåvobevis att ge bort i julklapp. Köp julklappar som räddar barns liv!

Vill du också sprida budskapet? Hämta material här! Tillsammans räddar vi barns liv.

Ps. Vill du köpa fältprodukterna som räddar barns liv, besök UNICEFs gåvoshop.
Som tack får du ett fint gåvobevis att ge bort i julklapp.

Foto: UNICEF/Pelle Bergström

 

Publicerat i UNICEF - för varenda unge | Lämna en kommentar

Skruttets Tankar… om att våga vara sårbar…

Vi har hunnit till slutet på veckan och snart December månads mitt.
I morgon är luciadagen kommen och således är det snart bara 2 veckor kvar till jul.
Utomhus lyser gräsmattan lika grön som September. På en mycket kort tid svängde graderna från minus till flera plus och nästan all den snö som tidigare kom har regnat bort.

Nu börjar den berömda stelheten i kroppen göra sig till känna. Och det med besked.
Har klarat mig väldigt länge i år. Men inte längre. Nu vill inte kroppen hänga med eller träna mer. Det är bara att inse. Så lite stabilare väder – utan dessa tvära kast önskas, tack!

Trots att jag kan kroppens reaktioner under den kalla årstiden. Så hatar jag smärtan kylan och de spända musklerna ger mig. Musklerna känns som is. Kylan tar sig in i min märg. Psykiskt får stelheten mig att falla. Det känns det som om jag skulle golvas. Allt jag tränat upp verkar falla isär.
Och varje år får det vara så. För någon dag. Ingen förklaring. Och ingen begäran, förväntan eller mål om att någon annan ska förstå. Jag tillåter mig själv att vara golvad. Livet har visat att jag ska bemöta fakta med ödmjukhet och påminna mig själv: Man behöver inte klara allt.

Men varje gång jag faller – så reser jag mig också.  Stark och sju evigheter rikare.
Jag vet det. Och den vetskapen känns trygg att bära!
Där står jag på bergets topp. Och ser ut över den tilltufsade bron till smärtfriheten i Ängelns rike. Alltid. Det även denna gång.
Nu står jag helskinnad och stolt. Redo att åter bygga..  Kom! Hjälp till, de som vill…
Så börjar vi tillsammans lappa och laga. Silkestråden runt vingarna som håller bron ska åter nystas… Men sakta, försiktigt,  det är ingen brådska. Långsamt… Så att inte tråden brister.

Jag gör mitt bästa för att gilla läget, för det är ju det ända jag kan. Så varför försöka något annat? De brinnande ljusen sprider en doft av jul. Är det kanske ingefära eller kanel?
En spellista på Spotify spelar julmusik för mig. Vackra sånger om snö. Om fallande stjärnor. Om gemenskap, om klappar och Änglar.

Och så småningom ska jag dra på mig ytterkläderna och bege mig till den större grannstaden för lite julklappsshopping och kvalitetstid inkl. middag med den allra finaste Ängeln som finns i mitt liv…

Sakta reser jag mig igen,
Änglakramar!!

Magnus Carlsson – Änglarnas tid

Publicerat i Mot nya fötter: Vägen mot finhet nummer 2., Musik, Tankeblogg, Tänkvärda ord, Vardagligheter | Lämna en kommentar