Orden fick mig att minnas…

En torsdag, fylld med ord i gigantisk mängd, lider mot kväll.
Stora delar av dagen har jag socialiserat interaktivt. Samtidigt som musiken strömmat ur högtalarna. Variationen har varit otroligt stor.

Ena stunden har mina ögon glidit över ett livsöde beskrivet i en blogg och klicket senare har jag skrivit uppmuntrande ord i något forum eller kommenterat någons status.  Eller så har orden skrivits som sakliga formuleringar i mail samtidigt som jag skrattat i telefonen med en vän.

Allt dessa ord tillsammans med  slumpmässigt vald musik. Musik som väckte tankar. Och musik som påminde om tiden då draken och endometriosen plågade mig som mest. Jag mindes hur helvetiskt dåligt jag mådde och hur lite jag kunde eller orkade göra.

Och varje gång, varenda en gång, är det lika skönt att bära vetskapen om att jag i dag är tusen erfarenheter rikare. Det får mig att känna tacksamhet över allt det vackra jag har. Jag har de rätta redskapen för smärtan. I dag vet jag hur draken ska tas. I dag får den mig ytterst sällan att ramla. Nu står jag stadigt på de 2 vackra finheterna och med huvudet högt.

För min del är det bra att bli drastiskt påmind ibland. Som en lärorik påminnelse om  att uppskatta det lilla i allt det stora. Att lite betyder mycket liksom.
För jag är så glad över det liv jag har i dag – det enda jag kan säga att saknas är ett barn.
Men livet har gång på gång visat mig att det finns en mening med allt
och det är precis det jag  tänker fortsätta tro – tusenfallt.

Änglakramar!!

Ace of Base – Beautiful Life

Publicerat i Musik, Positivt tänkande, Sjukdomen Endometrios, Vardagligheter | Lämna en kommentar

Barnen drabbas hårdast….

Jag fick ett mail från UNICEF om deras arbete för de katastrofdrabbade i Filippinerna.
Värst drabbade är barnen och givetvis gör jag vad jag kan för att hjälpa:

Hej,

Miljontals barn är drabbade av tyfonen i Filippinerna och vi på UNICEF gör allt vi kan UNICEFbloggför att hjälpa dem. Du är ju bloggare för varenda unge och jag skriver till dig för att be om hjälp. Vi har startat en insamling för att hjälpa barnen i Filippinerna och vi behöver din hjälp att sprida den. Du kan hjälpa oss rädda liv genom att blogga, lägga upp en banner, bilder och dela innehåll…

Tyfonen Haiyan som har dragit in över Filippinerna har drabbat miljontals människor. Som alltid i katastrofer är det barnen som drabbas hårdast. UNICEF finns på plats och högsta prioritet är nu att rädda barns liv. De får ut mediciner, mat, rent vatten och hygienartiklar till de drabbade barnen och deras familjer.

Hjälp UNICEF att rädda barns liv, ge en gåva på unicef.se 

 Direktlänk till insamlingen är: http://unicef.se/ad/B184C1?target=/ge-pengar/katastrofhjalp-tyfon.

Foto: UNICEF

Publicerat i UNICEF - för varenda unge | Lämna en kommentar

Följ skruttet.com på bloglovin

Trött på att kolla om bloggen blivit uppdaterad?
Eller kanske har du missat något inlägg?
Gör det enkelt och följ mig på bloglovin.

Änglakramar!!följ skruttet

Publicerat i Skruttet Tipsar | Lämna en kommentar

Smaken var fyllig – den påminde om Päronglass.

För ett antal veckor sedan berättade jag för er om Buzzadorkampanjen för Gainomax Protein. Lovade återkomma med mina åsikter efter jag provat. Vilket jag nu har gjort.

Jag gavs möjligheten att prova Gainomax Proteindrycken i smakerna Vanilj och Päron.
Vaniljsmak är jag inte så förtjust i överlag så favoriten blev helt klart päron.
Smaken var fyllig –  påminde mycket om Päronglass.  Konsistensen på drycken är lite tjockare än mjölk och i mitt tycke helt lagom. Innan testandet var jag orolig för grynighet eller klumpar, det ogillas i stora mått, men oron var helt obefogad. Tack för det!
Jag tyckte också att kroppen återhämtade sig riktigt bra efter träningen, i likhet med andra Protein produkter jag har använt.  Betyget blir varken bättre eller sämre. Men om det någon gång finns andra smaker än dessa 2 så kommer jag nog att prova dem också. Förpackningens enkla utseende – utan extra krusiduller – tyckte jag om och storleken på 2,5 dl kändes tillräcklig.

Snabbfakta om Gainomax Protein Drink

Gainomax Protein_Buzzador

• Hjälper till att återbilda muskelproteiner direkt efter träning.
• Innehåller färre kolhydrater än andra återhämtningsdrycker.
• Proteinförstärkt, laktosreducerad och smaksatt mjölkdrink med lågt kolhydratinnehåll.
• Innehåller 21 g protein och 19 g kolhydrater per förpackning.
• Ett enkelt sätt att få i sig extra högvärdigt protein
• Finns i smakerna vanilj och päron.
• Kan användas t.ex. vid medel- till lågintensiv träning eller kortare träningspass.
• Innehåller laktos och mjölkprotein. Bör ej användas av mjölkallergiker eller laktosintoleranta.

Angående själva kampanjen så var det aningen snålt med prover att ge till vänner och bekanta den här gången. I paketet fanns en extra dryck av varje smak, i real storlek,  att dela ut. Här hade man nog kunnat kosta på sig att laga mindre smakprovsförpackningar. Man hade nog vunnit på det tror jag eftersom det hade varit enklare att göra face-to-face buzzningar, om man haft ett  mindre smakprov. Nu blev de flesta buzzingar gjorda via sociala medier – Men det har ju gått bra det också!

Vad är Buzzador?
Som medlem i Buzzador får man inbjudan till olika kampanjer – som innebär att prova tex tandkräm, godis, kattmat, barnmat etc. Vilka kampanjer du bjuds till beror bl.a. på din profil (då du blir medlem fyller du i en personlig profil om intressen, fritid, boende m.m.) Inbjudan till kampanjer får man via mail och på din medlemssida svara du inom utsatt tid om du vill delta eller inte. Även om du svarar ja på inbjudan är det ingen garanti för att du kommer med i kampanjen.

Om du kommer med så får du ett mail med  info om kampanjen. Paket med med material och varuprover att dela ut får du per post. Sedan är det bara att börja BUZZA!
Att BUZZA innebär att du berättar vad du tycker om produkten för dina vänner och bekanta. Dela ut varuprover och låt dem prova själva! Följ upp och ta del av deras åsikt om produkten.

Varje gång du BUZZAT loggar du in på din sida och berättar kort om hur det har gått. Fotografera gärna om du har möjlighet.
I slutet av kampanjen lämnar du en lite utförligare rapport om kampanjen i sin helhet.
Medlemskapet i BUZZADOR är helt GRATIS!

Helt klart värt att prova på!

(Källa vid presentation av snabbfakta :
Buzzadors kampanjpresentation för  Gainomax Proteindrink)

Publicerat i Buzzador - BUZZ BUZZ!!, Skruttet Tipsar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Vi gjorde allt vi kunde…

Fredag igen!
Mörkret sänker sig över Änglagården.  En lurvig filur snarkar ljudligt i en stol intill mig.
Värmeljusen brinner med stillsamt vacker låga. Det doftar körsbär.
Underbara sommar!!

Jag vrider på huvudet och glömmer sommaren snabbt.
Utanför fönstret hänger nyinköpta lyktor i svart. I dem brinner också ljus.
Den ena lyktan vajar sakta, i övrigt är allting tyst och stilla.
Kan inte låta bli att beröras av det vackra i stillsamheten.

Vi har än en gång nått den tid då Alla helgons dag står för dörren.
Tid för eftertanke. Himlen har blivit några Änglar rikare sedan förra årets Helgons dag.
Jag känner mig rik. Rik på lärdomar som dessa Änglar hann ge mig.

Det sticker till i hjärtat på mig
Jag tänker på vår process som avslutades under året
och fortsättningen  blev lagd på is.
I år tänder vi flertalet extra ljus fyllda med mycket kärlek.
Inga ljus i världen är många nog.
Det gör ont. Men smärtan bleknar och tiden ger sorgen ett annat ljus.

Till Barnet vi aldrig fick möta:

Vi gjorde allt vi kunde,
men det räckte inte riktigt till.
Älskade lilla  hjärtat, i bland går saker inte riktigt som man vill.
Men en sak är säker,
En speciell plats i våra hjärtan är din.
Vi älskar dig!!

Mamma & Pappa

Publicerat i Adoption - Den lilla handens resa, Ofrivillig Barnfrihet, Tankeblogg | 1 kommentar

Känn doften av nygräddade Havreflarn

Tisdagen har blivit kväll. En bra kväll har det varit hittills.
Vi har bakat tillsammans och doften av nygräddade Havreflarn ligger tät här i Änglagården. Jag behöver väl knappast säga att det doftar underbart?!?

Som bekant så tycker jag om att experimentera i köket. Det betyder ofta att jag ändrar recept så att det ska falla oss bättre i smaken. I kväll var inget undantag.
Här är receptet, som jag anpassat en aning:

IMG_6006Enkla Havreflarn, ca 30 st
2 dl Havregryn
1 dl Vetemjöl
½ tsk bakpulver
½ dl ljus Sirap
2 msk grädde
ca. 100 gram smält, avsvalnat smör

Blanda alla torra ingredienser väl. Tillsätt sedan sirap, grädde och smält smör.
Rör i hop allt till en smidig smet. Klicka sedan ut smeten på bakplåtspapper med hjälp av en tesked. Tänk på att ha tillräckligt långt emellan klickarna – kakorna flyter ut ganska mycket. Grädda i mitten av ugnen på 175 grader i ca 8 minuter. Låt flarnen svalna ordentligt innan du lossar dem från pappret.

Enkelt och gott. Prova du också!

Publicerat i I köket med Skruttet | Lämna en kommentar

På resande fot….

Fredag.
Vi har hunnit till sista halvan av oktober redan och i helgen är det dags att ändra till vintertid. Natten till söndag ska klockan ställas en timme bakåt.
Skönt att få sova en timme längre på morgonen!

läkerol originalVi befinner oss på en kortare resa.
Jag börjar bli uttråkad. Tiden går långsamt. Samtidigt som jag ger er dagens aningen innehållsfattiga flöde hörs människor äta, samtala och skratta.
På avstånd hörs ett gråtande barn.

Och här i hörnet av ett längre bord sitter jag.
Med <3 -Ängeln mittemot och studerar omgivningen. Det käkas Läkerol ur en ny, större 75 grams förpackning, och surfas för brinnkära livet.

Några timmar ska passera än innan vi är framme.

Det börjar bli dags för kaffe tycker kroppen,
så det är väl dags för den första större koppen.
Ha en fin fredag,
Änglakramar!!

(Bilden är googlad)

 

Publicerat i Vardagligheter | Lämna en kommentar

Vilket flöde! Vilken fröjd!

Torsdag.
Utanför har världen bytt skepnad. På marken ligger ett tunt täcke snö. Vitt och vackert är det – naturen ser ut att frysa. Men det är bara att vänja sig. Kallare väder och mera snö har utlovats. Nog har väl tanken slagit er att det dags att låta vinterdäcken komma på snart?

Mina muskler ömmar efter gårdagens ledda träningspass. Men trots att kylan kommer krypande är kroppen ännu mjuk och rörligheten är god. Njuter av det så länge jag kan och tankar värme genom fuktiga bastubad.  Och under den kallaste tiden kommer ett av veckans träningspass att bytas ut mot massage, för att upprätthålla blodflödet och rörligheten i musklerna. Känns bra att ha den möjligheten! Blir spännande att se hur vintern passerar med de båda finheterna! Jag hoppas klara den första halkan utan fall.

Nå nog om det. Till nåt annat trevligare i stället.take what you need
Jag har skaffat en ny vän. En hjälpreda för ordleken och skapandet. Än så länge är han odöpt, men visst ska han få ett namn, så som de andra hjälpredorna som finns här i Änglagården.
Det doftar nytt. Det nya tangentbordet känns ovant. Men tids nog kommer vi nog att trivas riktigt bra tillsammans. Bara jag sätter mig in i de nya funktionerna.

Och jämfört med den avlagda stationära hjälpredan Tröskverket, så är den nya vännen snabb! Njuter av den avändarvänlighet jag hittills sett. Vilket flöde! Vilken fröjd!

Dagen kommer att fortsätta i härligt långsam takt. Precis det som behövs!
Med enkel middag i form av pizza. Några hushållssysslor har blivit gjorda.Diskmaskinen har tömts, sängen har bäddas, smutstvätten har sorterats. Nu har tvättmaskinen i husets andra ände har tystnat. Kanske dags att hänga upp?

Ha en fortsatt fin torsdag,
Änglakramar!!

(Bilden är googlad)

Publicerat i Mot nya fötter: Vägen mot finhet nummer 2., Positivt tänkande, Vardagligheter | Lämna en kommentar

Flykten slutar här

Varje dag tvingas barn över hela världen att fly från förföljelse, förtryck, krig, fattigdom, våld och övergrepp. Tusentals av dessa barn kommer varje år till Sverige. Väl i Sverige ser vi dagligen exempel på att dessa barn får sina rättigheter kränkta. Med detta inlägg vill jag rikta ljuset mot dessa kränkningar och ge barn på flykt en röst.uppmaning_instagram_6c5e081fd7c5c5e6-575

Barnkonventionen är en samling mänskliga rättigheter för barn. Den slår fast att barn har egna rättigheter och ett människovärde som måste respekteras, samtidigt som barn har speciella behov av skydd och stöd. Sverige skrev under barnkonventionen redan 1990, men den gäller ännu inte som svensk lag.

Om barnkonventionen gällde som svensk lag skulle beslutsfattare tvingas ta barnets rättigheter på större allvar och kunskaperna om barnets rättigheter skulle öka. Barn på flykt måste få sina rättigheter tillgodosedda. Jag har skrivit under för att göra barnkonventionen till svensk lag. Gör det du också! Flykten slutar här.

Foto: © UNICEF/Frank Aschberg

Publicerat i UNICEF - för varenda unge | Lämna en kommentar

Kakmonstret Skruttet rekommenderar….

 

Fani Pala DaimFår det lov att vara något till kaffet?
Då kan jag rekommendera dig att prova
 Fani Pala – Daim från LU
Må vara aningen mäktigt och sött – men oj så gott!

Publicerat i Skruttet Testar, Skruttet Tipsar | Etiketter , , | Lämna en kommentar